C-Red

Salon Viesti C-RED 2024-2025

C-RED -joukkueessa pelaavat 2010 -syntyneet, useamman vuoden lajia harrastaneet tytöt. Kaudella 2024-2025 pelaamme C-tyttöjen valtakunnallista sarjaa. Joukkue harjoittelee tavoitteellisesti ja suunnitelmallisesti, mutta silti treeneissä pitää olla hauskaa! Osa joukkueesta pelaa myös B-tyttöjen sarjaa B-Red “sisarjoukkueessamme”. Omien lajiharjoitusten lisäksi osa tytöistä käy Salon Viestin yläkoulun aamuvalmennuksessa ja lisäksi välillä B-Astrumin harjoituksissa. Lentopallon ohella harjoittelemme nuoren urheilijan elämää, jossa huomioidaan riittävä lepo, palautuminen, ravinto, koulu ja vapaa-aika.

Joukkue harjoittelee neljästi viikossa (kolme lajia + fysiikkatreenit). Lisäksi tiistai-aamuisin on Salon Viestin yläkoululaisten aamuvalmennus.

  • Maanantai: lajiharjoitus, Hermanni
  • Tiistaiaamu: aamuvalmennus, Salohalli
  • Tiistai-ilta: fysiikka, Salohalli
  • Keskiviikko: lajiharjoitus, Hermanni
  • Torstai: lajiharjoitus, Alhainen

Joukkueen pelaajat 2024-2025

#3 Anni Salokannel
#4 Olivia Areva
#7 Isla Puopolo
#8 Wilma Rauhaniemi
#10 Matilda Liljamo
#15 Netta Nordling
#18 Veera Kotaja
#20 Emmi Vainio
#22 Minttu Liljamo
#23 Nella Saarela

Päävalmentaja:
Mikko Pakaste
puh: 040 836 9513
mikko.pakaste@npy.fi

Apuvalmentaja:
Toni Tuominen

Fysiikkavalmennus:
Jesse Jokiniemi

Joukkueenjohtajat:
Kaisa Saarela
puh: 0400 697 619
kaisa.saarela@viesti-lp.fi

Laura Liljamo
puh: 040 825 7402
laura.liljamo@gmail.com

(parhaiten tavoitat meidät sähköpostilla tai Whatsapilla!)

Yhteistyökumppanit